마음을 다스리는 기술

마음을 다스리는 기술





사과를 딸 때
우리는 손을
부드럽게 활짝 편다.


반면에
위험한 적을 만났을 때는
재빨리 단호하게
주먹을 꼭 쥔다.


인생이란 이처럼
손을 펴거나 주먹을 쥐는
순간의 연속이다.


우리의 마음도 마찬가지다.
부드럽게 활짝 펴는 것과 같이
마음을
열어야 할 때도 있고,


주먹을 쥐는 것과 같이
단호하고 단단하게
마음을
동여매야 할 때도 있다.


마음,
부드럽게 열고
단단하게 닫아라.



- 이지드로 페르낭데의 마음을 다스리는 기술중에서