하루를 이런 마음으로 살게 하소서

하루를 이런 마음으로 살게 하소서



매일 아침 기대와 설레임을 안고
하루를 시작하게 하여 주옵소서.

항상 미소를 잃지 않고 나로 인하여 남들이
얼굴 찡그리지 않게 하여 주옵소서.

하루에 한 번쯤은 하늘을 쳐다보고 드넓은 바다를
상상할 수 있는 마음의 여유를 주시고

일주일에 몇 시간은 한 권의 책과 친구와 가족과
더불어 보낼 수 있는 오붓한 시간을 갖게 하여 주옵소서.

작은 일에 감동할 수 있는 순수함과 큰 일에도
두려워하지 않고 담대할 수있는 대범함을 지니게 하시고
적극적이고 치밀하면서도
다정 다감한 사람이 되게 하여 주옵소서.

솔직히 시인할 수 있는 용기와 남의 허물을
따뜻이 감싸줄 수 있는 포용력과 고난을 끈기 있게
참을 수 있는 인내를 더욱 길러 주옵소서.

나의 반성을 위한 노력을 게을리 하지 않게 하시고
매사에 충실하여 무사안일에 빠지지 않게 해 주시고

매일 보람과 즐거움으로 충만한 하루를
마감할 수 있게 하여 주옵소서.

출처 : 좋은 글 중에서




가나다라 웃음

가 : 가슴을 펴고 웃자
     (가슴을 펴고 웃을 때 엔돌핀 만땅, 기쁨 충만하다)
나 : 나부터 웃자
     (내가 웃으면 거울도 웃고 세상도 웃는다)
다 : 다 같이 웃자
     (다 같이 웃을 때 행복이 33배 더 찾아온다)
라 : 라일락 향기 풍기듯 웃자
     (은은한 향을 풍기듯 행복한 마음이 가득하다)
마 : 마음까지 활짝 웃자
     (마음까지 웃어야 몸과 마음과 세포가 웃는다)
바 : 바라보며 웃자
     (눈을 마주치며 웃을 때 마음이 통해 사랑이 전달된다)
사 : 사랑하는 마음을 품고 웃자
     (최고의 사랑 표현은 웃음이다)
아 : 아침부터 아이같이 웃자
     (어린아이는 하루에 300번 이상 웃는다)
자 : 자신감을 갖고 웃자
     (자신감은 용기와 긍정적인 힘을 발휘한다)
차 : 차를 타도 웃자
     (차를 타고 미소를 지으면 주위가 밝아진다)
카 : 카리스마 넘치게 웃자
     (웃음은 모든 사람을 끌어들이는 힘이 있다)
타 : 타잔 같이 크게 웃자
     (자연 그대로 크게 웃을 때 각종 좋은 홀몬이 나온다)
파 : 파도 치 듯 시원하게 웃자
     (웃음은 스트레스와 우울증을 날려버린다)
하 : 하루 세 번 15초를 그냥 웃자
     (만사형통하고 건강하고 행복해 진다)

- 좋은글중에서